Sexualidad Humana -- Monday, August 29 2011
¿La sexualidad humana es un fenómeno?  La condición sexuada del hombre es un fenómeno de extraordinaria amplitud, que caracteriza de un modo peculiar todos los estratos y componentes de la compleja unidad que constituye al hombre. No se trata, pues, de una mera determinación morfológica o anatómica, ni tampoco de una característica que pueda reducirse a categorías fisiológicas. En una reciente sentencia judicial respecto a un proceso de cirugía trans-sexual, el juez se declaraba incompetente para determinar definitivamente la sexualidad de una persona. La justificación que daba para fundamentar su incompetencia era precisamente la complejidad de ámbitos existenciales humanos en los cuales pueden basarse los juicios sobre la sexualidad de una persona. En efecto, no parecía bastar la mera consideración fisiológica, pues frente a ella se alzan con frecuencia razones apoyadas en consideraciones psicológicas o sociales. Así concluía aquel juez que no sabía si la sexualidad era asunto de cromosomas, o morfológico, o psicológico, o social, o legal, o afectivo. Efectivamente, la sexualidad afecta a toda la amplia variedad de estratos o dimensiones que constituye a la persona humana. La persona humana es hombre o mujer, y lleva inscrita esta condición en todo su ser. Sería difícil encontrar una dimensión humana, desde las más espirituales, anímicas o psicológicas, hasta las más materiales o fisiológicas, que no estuviera marcada por la sexualidad propia de una persona. "Constante" humana La sexualidad no es sólo un fenómeno amplio en la constitución de la persona. Es, además, un fenómeno extraordinariamente profundo, en cuanto que afecta decididamente al modo de ser de la persona en cuanto tal. Quiere decirse con esto que no se trata de una determinación trivial, sino que alcanza al núcleo mismo de la humanidad en lo que tiene de más propio. Por esto, la condición sexuada del hombre aparece, en todas las formas culturales, como un aspecto decisivo del modo de entenderse el hombre a sí mismo. Puede decirse que las cuestiones relacionadas con la división de la humanidad en hombres y mujeres, constituyen una "constante" humana unav.es
Algo de educación sexual -- Wednesday, August 24 2011
La educación sexual, una tarea olvidada de los padres 
Desgraciadamente, muchos padres omiten esta responsabilidad de educar en estos aspectos tan importantes para la vida afectiva y biológica de sus hijos, omisión producida unas veces por vergüenza, desconocimiento, otras por auténtica cobardía para enseñar algo tan natural como la alimentación saludable o el ejercicio físico. Los colegios no son los únicos responsables de la educación sexual, los padres delegan en los colegios y éstos muchas veces en las familias, en consecuencia ni unos ni otros asumen este tipo de educación. Otras muchas veces los padres inician tímidamente la información sobre el sexo demasiado tarde, cuando sus hijos la han recibido por otros canales, incluso la practican. Los canales de aprendizaje sobre las cuestiones concernientes al sexo, de las que aprenden los niños y adolescentes, generalmente son inadecuadas, tendenciosas, ocultas, obscenas o promiscuas. En consecuencia muchos niños tienen una visión insana, prohibitiva, pecaminosa, incluso enfermiza del sexo. La masturbación, por ejemplo, es una actividad absolutamente normal en los niños de cualquier edad, muchos lo hacen repetidamente en los primeros y posteriores años de la vida. Algunos padres consultan alarmados pensando en que su hijo tiene o tendrá alguna patología por ello, pero tan normal es masturbarse poco, mucho o nada. Lo verdaderamente anormal es reprender y acomplejar por esta actividad, que repito es fisiológica. Por más enfado o represión que se ejerza sobre el niño, continuará masturbándose pero con complejo de estar cometiendo un acto prohibido, complejo que puede repercutir negativamente sobre su autoestima. Solo cuando el niño pequeño se masturba en público, debe informársele que esto puede molestar a algunas personas y por ello invitarle a ejercerlo en intimidad. Los niños y niñas juegan a los médicos, se miran y se tocan, son juegos sin contenido erótico, son juegos de aprendizaje que lo harán delante o detrás de los padres. No es promiscuidad permitir este tipo de juego, más adelante comienzan las verdaderas relaciones sexuales de los niños, mucho antes de los que los padres creen, con miradas, diálogos, juegos, bailes y contactos físicos. La incapacidad de la mayoría de los padres para detectar y afrontar la educación sexual obliga a los niños y adolescentes a buscar cualquier fuente de información, incluso pornografía. Una encuesta anónima, realizada a estudiantes universitarios españoles, ha puesto de manifiesto que las visitas a las páginas de sexo por Internet la iniciaron a los 11 años, casi uno de cada tres encuestados visitaban esas páginas entre los 11 y 15 años, más los que disponen de un ordenador personal (63%), también en el ordenador familiar (37%), herramienta de la que dispone en la actualidad la mayoría de los niños y adolescentes españoles Miguel Labay y cols. Rev Pediatr Aten Primaria 2011 Es difícil o imposible que los padres puedan controlar Facebook, Youtube, Twiter y otras redes similares. A veces Internet facilita compañías inadecuadas. Internet es la mayor red de pederastas del mundo. Por eso recomiendo que ambos padres cuenten a sus hijos sus propias vivencias y experiencias sexuales y afectivas, sus primeras dudas, los primeros amores con los temores, miedos e inexperiencia. También la necesidad que tenían de que alguna persona fiable, quien mejor que los padres, les hablara en un lenguaje sencillo y cariñoso del tema. Es una ayuda que todos los niños y niñas demandan, sin que los padres contesten, creo incluso que ni se enteran de esta necesidad. La educación sexual que les propongo no es un sermón, tampoco una lección sobre ética o moralidad, es sencillamente recuperar sus recuerdos, abrir su corazón, porque la misma sensación de incapacidad, impotencia y fragilidad en lo relativo a los sentimientos y necesidades sexuales que tienen ahora sus hijos, es la misma que probablemente tuvieran entonces sus padres. Lo más difícil es encontrar el momento y las palabras adecuadas. Puede iniciarse esta información incluso a través de preguntas sin respuesta, por ejemplo en vez de interrogar si utiliza métodos anticonceptivos de barrera (preservativo), puede transmitirse el mismo mensaje con la frase ¿tú sabes que el único método de protección es el uso del preservativo?, lógicamente sin esperar una respuesta. Siempre es un buen momento para iniciar esta ayuda, durante las vacaciones estivales, pueden aprovechar para contar a sus hijos sus historias personales, este es el mejor camino para que escuchen a sus padres y aprendan sobre el sexo a través de ellos. elmundo.es
Más sexo, más salud -- Tuesday, August 16 2011
Porqué el sexo hace a los hombres más saludables  
Si creías que las ganas de tener sexo solo se justifican la nuestra parte más instintiva de nuestro ser, te estás equivocando. Porque existen varios beneficios, además de la cuota de placer que brinda el acto sexual, que puedes obtener con esta practica. Aquí te enumeramos las 10 razones por las cuales el sexo hace a los hombres más saludables. 10. Quema calorías. Por supuesto, aunque el comité olímpico internacional aún no lo haya aceptado como deporte, no significa que no sea una actividad con un gasto calórico. 9. Fortalece los huesos y los músculos. Ya lo dijimos: no es un deporte, pero tiene prácticamente los mismos beneficios que cualquier actividad deportiva. 8. Ayuda a prevenir el cáncer. Un estudio revela que los hombres que suelen eyacular con regularidad tienen un 30% menos de probabilidades de padecer cáncer de próstata. 7. Mejora tu salud cardiovascular. En otras palabras, tendrás mejor estado físico. 6. Alivia el stress. ¿Alguna duda sobre ello? 5. Aumenta tu inmunidad. La práctica regular del acto sexual ayuda a mantener más saludable tu sistema inmune. 4. Mejora la intimidad. Antes del orgasmo un número de endorfinas son liberadas y los niveles de la hormona oxytocina suben hasta cinco veces más de lo normal. Esta hormona, también conocida como “hormona del amor”, incrementa la sensación de generosidad ayudando a construir confianza y fortalecer los lazos de intimidad. 3. Alivia el dolor. La oxytocina y otras hormonas liberadas durante el acto sexual ayudan a reducir ciertos dolores cotidianos como el dolor de cabeza y los causados por la artritis. 2. Ayuda a mejorar el sueño. Nuevamenta la oxytocina: ayuda a promover un sueño profundo. 1. Otorga mayor capacidad reproductiva a largo plazo. Los hombres que no tienen relaciones con regularidad o no se masturban con cierta frecuencia corren el riesgo de sufrir atrofia de pene. Lo recomendado es “ejercitarse” (solo o en compañía) unas tres veces por semana. Ahora tiene más de una excusa para buscar una compañera de habitación! Por: Fabrizio-castro Fuente Askmen
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